经常会遇到这样一些病人，他们往往在天还没有亮的时候就突然腹部疼痛而醒，然后急急忙忙地去上厕所，拉出来的大便也不成形，这种情况在中医上也称为“五更泻”。

而且平常一旦受到寒邪侵袭或者吃过于凉的东西就会导致肚子不舒服，首先表现出的就是腹泻，常年大便不成形，甚至还夹杂着未消化的食物，并且还伴有肠鸣腹胀、腹痛、浑身乏力等，这是因为什么原因引起的呢？

一到清晨就拉肚子，阳虚！一张名方6味中药，健脾温肾、告别腹泻

其实引起这种情况的因素有很多的，但是中医上常见的就是因为脾肾阳虚引起的。为什么会这样说呢？是因为中医认为肾脏是先天之本，而脾脏是后天之本，是气血生化之源，主运化。而运化就是指脾胃可以将吃进食物消化后把营养物质运输到全身。

如果肾阳不足，则不能温煦脾阳，而脾脏虚弱到了一定的程度，势必会影响脾的运化功能，脾运失司，就会导致水湿停留体内，水谷不化注入大肠，然后就出现开头提到的情况，腹部胀满、肠鸣、腹痛、腹泻。

一到清晨就拉肚子，阳虚！一张名方6味中药，健脾温肾、告别腹泻

因此中医上对于这种情况，首先要健脾温肾、涩肠止泻。今天就给大家分享一个可以缓解腹泻的方子。该方出自《内科摘要》，是由补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子、干姜和红枣这6味药物组成，名为四神丸。

方中重用补骨脂，它是一味性温的中药，能够补命门之火，从而温暖脾土，恢复脾的运化功能；而吴茱萸辛苦大热，可以温中散寒；它俩配伍能够很好地改善脾肾阳虚、完谷不化的问题，肉豆蔻辛温性涩，与补骨脂相配，可达到温肾暖脾、温中行气的作用；五味子酸温，有固肾益气、酸敛固涩的作用；大枣和生姜可以补益脾胃。

一到清晨就拉肚子，阳虚！一张名方6味中药，健脾温肾、告别腹泻

最后作一个总结，诸药搭配使用，可以起到温肾散寒、涩肠止泻的作用，对于肾阳不足所致的肠鸣腹胀、食少不化、久泻不止等症就可以服用四神丸来调治。

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